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彦山往復+火山を走る

2011.04.17 20:50|ラン
なかなか風邪が抜けきれません。
おまけに首回りにちょっと違和感が出てきました。
以前頸椎椎間板ヘルニアの症状が出たことがありますが、ひょっとしたら…と不安です。
最近季節柄畑仕事が増え、ちょっと過労気味だったからかなあ。
阿蘇まで2カ月を切った今、もっと走り込まねばと思うものの、昔のようにがむしゃらにやるのが段々難しくなってきました。
自分の体とよく相談しながら、無理をせずにほどほどにやるしかなさそうです。

とはいえ、今朝起きてみると、首もたいしたことなさそう。
しめしめと走りに出ました。
彦山を往復し、さらに火山を越えるというコースを、3時間かけて走りました。
走り出した頃は、可也山も…な~んて欲張って考えていましたが、そこまで余力は残っていませんでした。
それでも、アップダウンコースをしっかり走り切り、充実感を味わえました。
今日はツールドイン糸島をやっているようで、あちこちでサイクリストを見かけました。

5月8日にはSACの第4回志摩サンセットロードマラニック。
過去の実績から、100名の定員がすぐに埋まるだろうと思いきや、意外に伸び悩み、未達に終わりそうです。
いつも大勢参加されるランザローテが、そこのイベントとかち合い、今回はかなり少ないのが、痛い。
もう少し早めに待ちの姿勢から、拡販努力に踏み込むべきでした。
今回は、ジイジは前半スタッフとして最後尾を走り、後半ランナーに変身、阿蘇連です。
また今回SACののぼり旗が初登場となります。
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プロフィール

ブンガラヤ

Author:ブンガラヤ
海あり山あり田畑ありの自然豊かな田舎を第二の故郷として、半農半Xで、アンチエイジングの闘いをしています。
「年に一度の気力と体力の健康診断」として、ウルトラマラソンを走っています。戦歴;15勝5敗
道楽;野菜作り・川柳・蕎麦打ち
bungaraya;マレー語でハイビスカス

マラソン

糸島観にマラソン
2013年の予定
2月3日 糸島駅伝に志摩アスリートクラブ初参加
4月7日 さが桜マラソン(フル)
5月上旬 第6回志摩サンセットロードマラニック(50Km)
6月1日 阿蘇カルデラスーパーマラソン(100Km)
9月中旬 伊都国100Kmマラニック 
11月中旬 第4回糸島観にマラソン(30Km)

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